Gagner en puissance dans son swing de golf

Avoir une posture optimale

Une bonne inclinaison offre plus de puissance dans le swing

Dans ce cours en deux vidéos, Edouard Montaz rappelle l’importance de l’inclinaison four libérer une puissance maximale. 

Ce cours s’inscrit parfaitement dans l’optique de Wisdomingolf avec le travail d’un swing sans effort en exploitant les capacités naturelles du corps à répondre à la bonne commande. 

 

Points importants:

  • La posture permet de mieux exploiter la gravité
  • Les fesses en arrière permettent de conserver l’équilibre tout au long du swing et de gagner en puissance
  • La posture permet aussi un meilleur ancrage

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Matériel de musculation

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