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[A voir] Avoir un bon swing sans effort

La formation d’Edouard Montaz n’est plus à présenter pour travailler sur un swing sans effort. 

Dans cette série de 3 vidéos, il rappelle l’ensemble des concepts de sa formation:

  • L’importance de la cible (release vers le drapeau)
  • Le mouvement naturel du corps
  • L’équilibre et le mouvement autour de son centre de gravité
  • L’exploitation de la gravité par l’ensemble « bras-club »

Un swing sans efforts – Partie 2

Dans cette deuxième partie, Edouard Montaz présente l’importance de l’appui sur le pied avant dans le maintien de l’équilibre du corps tout au long du swing. 

A retenir:

  • Appui sur le pied avant pour un ancrage solide
  • Ressentir le poids de l’ensemble bras-club 
  • Prêter attention à ce que le point de pression reste le même tout au long du swing.

Dernière partie – Swing sans effort 

Cette dernière se concentre enfin sur le release et sur les sensations à ressentir après la frappe de la balle. 

Quelques éléments clés: 

  • Les meilleurs frappeurs du monde ont tous un release haut
  • L’ancre à gauche est indispensable à un bon release
  • Travailler sur l’exercice du « one leg drill » (ancrage sur le pied avant uniquement) permet une meilleure sensation de l’ancrage à avoir pour un bon release.

Pour plus d’aide sur le choix du matériel. Consultez nos fiches conseil.

FICHES CONSEIL

Quelle série de clubs de golf choisir pour débuter?

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Découvrez nos astuces pour choisir votre première série.

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Quelle taille de club choisir pour bien jouer au golf?

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Découvrez l’importance de la taille du club que vous utilisez.

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Shaft graphite ou acier pour apprendre le golf?

Découvrez les différences entre ces deux matériaux.

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MATÉRIEL

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Matériel de musculation

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[Exercice] Travailler le release vers la cible avec le jeté de club (Leçon précédente)
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Commentaires ( 2 )

  • Dominique Hertig

    Quel est le moyen de pouvoir consulter vos vidéo.
    Cordialement.
    Dominique

  • Brice - Apprendre-le-golf.com

    Bonjour Dominique,

    Les vidéos sont en libre accès sur le site. Vous pouvez les lire directement depuis cette catégorie ou vous rendre sur chaque étape du cours pour avoir la fiche détaillée des enseignements.

    N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions ou si vous avez besoin d’aide.

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